ท่าเล่นกล้ามท้อง (Abdominal) ที่ดีที่สุด ?! - Hero Athletes

ท่าเล่นกล้ามท้องท่าไหนกันถึงจะตอบโจทย์คำว่า 'ดีที่สุด'

#heroathletes
#abs

hero athletes,gym,fitness,motivation,ออกกำลังกาย,bodybuilding,powerlifting,พาวเวอร์ลิฟท์ติ้ง,ฟิตเนส,เพาะกาย,เพิ่มกล้ามเนื้อ,ลดไขมัน,สุขภาพ,โภชนาการ,naefit,beat your limit,fit junction,fitwhey,thai top fitness,fit design,ลดน้ำหนัก,หล่อ,สวย,หุ่นดี,โยคะ,ยืด,กล้ามเนื้อ,ฟาสติ้ง,คีโต,yoga,stretching,vlog,bangkok,thailand,muscle,knowledge,ความรู้,วิทยาศาสตร์,กีฬา,แข่งขัน,อย่างไร,ทำไม,กล้ามท้อง,abdominal,six pack,